打羽毛球的好处(打羽毛球的好处英语3到5句话) 打羽毛球的好处 经常打羽毛球的好处有锻炼体力和减肥瘦身 在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了... 可可 2025-08-09 62 #打羽毛球的好处
